TGHの会員の方はゴルフが好きな方が多いので、
年が明けてから数多くラウンドに行かれていると思います⛳️
（僕は色々ばたついていて最近行けてないですけど、、）
中には、冬の間は行かず久しぶりにゴルフをやったら、
スイングがわからなくなって前の悪い癖が抜けないという方や、
なんか変な感じがするという方もいるかもしれません（ ; ; ）
実際に僕がそのようなときにどのように練習していうかについて書こうと思います。
（よかったら参考にしてみてください）
まず、アプローチから始めます。（全体の６割〜７割）
アプローチの小さい動きの中でしっかりボールに当たるのかや弾道を丁寧に確認する。
次に自分の基準のクラブ（僕の場合はP）で通常のショットを行います🏌️♂️
基準のクラブは9番だったりPなど大きくない番手のもので作っておくとスイングを変えるときにもやりやすいのでおすすめです！
その後は
徐々に番手を上げていきドライバーまで全てのクラブを打つようにしています。
実際のラウンド前の練習場だとここまで多くの球数が打てないと思うので一番小さいウェッジと基準のクラブとアイアン数本、ドライバーを持って縮小版の練習を行います。
いきなりラウンドで練習が十分にできてないという方はこの方法も参考にしてみてください！
いかなる場合にもストレッチで肩周りや腰などを十分にほぐしてからやることをお勧めします！
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