みなさん共通の悩みの一つとしてヘッドスピードを上げたいというものがあるかなと思います。
実際に僕(Teaching Staff T氏)もまだまだヘッドスピードを上げることで飛距離を伸ばしたいとも思います🏌️
これをやることで瞬時にヘッドスピードが上昇する
という魔法の薬のようなものはないというのが僕の正直な感想です!
ただ、この練習を少しづつやることで上がりやすくなるというものはあるのでそれを紹介したいと思います。(実際に僕はこの練習をボールを打つ前にいつもしています)
具体的な練習方法は二つあります⛳️
①ドライバーを逆さまに持ち(グリップ側を下にする)、とにかく素振りする
②ウェッジ2本を持ちゆっくりと素振りする
2の練習をすると、ゴルフに必要な最低限の筋力や体幹もつくので、
ストレッチがてら行うことが個人的なお薦めです。
ぜひ試してみてください!